Krisen zeichnen sich dadurch aus, dass sie uns ganz plötzlich und unerwartet treffen. Sie können uns in eine Ausweglosigkeit und tiefe Verzweiflung stürzen. Wir sind wie gelähmt, fühlen uns handlungsunfähig und können keinen Sinn darin erkennen.
Schnell zeigt sich, dass wir mit unseren üblichen Problemlösungsmethoden nicht mehr weiter kommen und nicht mehr Herr der Lage sind.
Eine schockierende Nachricht über den Tod eines geliebten Menschen, eine ärztliche Diagnose oder eine Kündigung bringen uns völlig aus dem Gleichgewicht. Wir verlieren den Boden unter den Füßen.
Naturkatastrophen können Leben und Existenzen bedrohen. Bei einem traumatischen Erlebnis, einem Suizidversuch oder bei Unfällen, wird sofortige Hilfe und psychologische Begleitung benötigt.
Manche Lebenskrisen sind absehbar und treten in unterschiedlichen Lebensphasen auf, wie zum Beispiel:
…aber auch hier können wir uns nur bedingt darauf vorbereiten. Die meisten Krisen treffen uns dennoch wie aus „heiterem Himmel“.
Es klingt etwas paradox, davon zu sprechen, dass eine Krise auch eine Chance sein kann. Erst nach einer durchlebten und durchgestandenen Krise können wir erkennen, dass ein Ereignis auch oftmals etwas Positives für uns zur Folge hatte. Ich möchte Sie in diesem Bewältigungsprozess unterstützen und Sie an Ihre Stärken und Ressourcen erinnern. Sie werden Ihre Kräfte und Potentiale entdecken, die Sie befähigen, eine schwere Zeit durchzustehen. Gerne bin ich bei Ihrem Anliegen ein Stück Wegbegleiter.